体が野菜を求めてます。

こんにちは。

眼鏡です。

歳をとってから野菜がやたら美味いです。

若い頃は肉しか食わなかったのに、40を過ぎると野菜を欲してしまいます。

そんで、野菜を食べると体の調子が良いです。

歳取ると足らない栄養素が増えるんですかね？

体が野菜を求めてます。

なのでお米も玄米を食べてます。

薄皮だか糠だかよく分からないですが、あそこに栄養詰まってるらしいので捨てるのは勿体無いです。

米食えば色んな栄養素が付いてくるのは効率がいい。

体が野菜を欲しているので、僕の食生活は何の野菜を食べるかでメニューが決まっています。

なんか野菜中毒みたいです（笑）